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웃겨
Befriend Your
Emotions
당신의 감정과 친해지세요
It can be discouraging to
discover how quickly you lose your inner peace.
얼마나 쉽게 내적인 평화를 잃을 수 있는지를 경험하는 것은
당신을 낙담시킬 수 있습니다.
Someone who happens to enter
your life can suddenly create restlessness and anxiety in you.
누군가가 당신의 삶에 들어오는 것만으로도 갑자기 평온을
잃고 불안해지곤 하니까요.
Sometimes this feeling is there
before you fully realize it.
가끔씩 이러한 감정은 당신이 그 사실을 충분히 인식하기도
전에 일어납니다.
You thought you were centered;
you could stay with God.
당신은 드디어 중심이 잡혔다고 생각했습니다; 하나님과
함께 머물 수 있다고요.
But then someone you do not
even know intimately makes you feel insecure.
그러나 다음 순간, 당신이 잘 알지도 못하는 사람 한
명으로 인해 불안해집니다.
You ask yourself whether you
are loved or not, and that stranger becomes the criterion.
당신은 자신이 사랑받고 있는지 아닌지를 질문하게 되고,
잘 모르는 그 사람이 바로 그 기준이 됩니다.
Thus you start feeling
disillusioned by your own reaction.
이렇게 당신은 자신의 반응에 의해 환멸을 느끼기
시작합니다.
Don't whip yourself for your
lack of spiritual progress.
영적 진보의 부족 때문에 스스로를 몰아세우지
마세요.
If you do, you will easily be
pulled even further away from your center.
만약 그렇게 한다면, 당신은 중심으로부터 훨씬 더 멀어질
것입니다.
You will damage yourself and
make it more difficult to come home again.
스스로에게 상처를 주며, 집으로 다시 돌아오기를 더욱
어렵게 만들 것입니다.
It is obviously good not to act
on your sudden emotions. But you don't have to repress them, either.
갑작스러운 감정에 따라서 행동하지 않는 것은 명백히 좋은
일입니다.
그러나 또한, 그 감정들을 억누를 필요도
없습니다.
You can acknowledge them and
let them pass by.
그 감정들을 인정하고, 그냥 지나가게 둘 수
있습니다.
In a certain sense, you have to
befriend them so that you do not become their victim.
어떤 의미로는, 그들과 친구가 되어야
합니다.
당신이 그 감정들의 희생물이 되지 않기
위해서죠.
The way to "victory" is not in
trying to overcome your dispiriting emotions directly
but in building a deeper sense
of safety and at-homeness and a
more incarnate knowledge
that you are deeply
loved.
‘승리'로 가는 길은 당신의 의기소침한 감정들을 바로
극복하려고 노력하는 것이 아니라
더 깊은 안전감과 집에 있다는 느낌, 그리고 당신이 깊이 사랑받고 있다는,
더욱 체화된 지식을 쌓는 일입니다.
Then little by little, you will
stop giving so much power to strangers.
그러면 조금씩, 당신은 알지도 못하는 이들에게 그렇게
많은 힘을 주는 것을 그치게 될 것입니다.
Do not be discouraged.
낙담하지 마세요.
Be sure that God will truly
fulfill all your needs.
하나님께서 진정으로 당신의 모든 필요를 채우실 것을
확신하세요.
Keep remembering that.
그리고 그 사실을 계속해서 기억하세요.
It will help you not to expect
that fulfillment from people who you already know are incapable of giving
it.
또한 사람들은 그러한 충족을 줄 수 없다는 사실을 알고,
기대하지 않는 것도 도움이 될 것입니다.
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송정공
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정용섭
내적 평화는 다른사람에 의해서가 아니라
하나님께서 진정으로 모든 필요를 채우실 것을
확신 하는데 있군요
잠이와서....